Les fêtes sont passées, la déco rangée, le froid est arrivé.
Voici 10 idées pour être aussi heureux en janvier/février qu'en juillet !
- S'imaginer à la montagne ❄️
Par là je n'entends pas hiberner même si, je l'avoue, l'idée m'a effleurée !
Chaleur intérieure, lumière, grand air puis repos au chaud. Aussi efficace en ville, à la mer, à la campagne.
- Passer en mode positif & se savoir heureux 😊
365 days of hapiness : créer un tableau réel ou virtuel où épingler en images ses petits bonheurs du quotidien. Réaliser très vite ce qui nous rend heureux, que l'on est heureux.
- Prendre soin de soi 💓
Arrêter de courir, de se mettre la pression, de viser la perfection.
Acheter un livre. S'offrir un soin, un massage, un moment de détente.
- Libérer les toxines 💨
Découvrir qu'un repas sain fait plus de bien que la comfort food de saison.
- Partager de bons moments 👑
Noël en retard, galette, anniversaire, bonne année : autant de bons prétextes pour se retrouver en famille, entre amis, l'année ne peut que bien commencer.
Avec ceux qui sont éloignés : l'appel des vœux devient un agréable moment à papoter pour renouer.
- Bricoler, détourner, redécorer 🎨
Transformer en peu de temps et à peu de frais l'objet bancale. D'inutile, il devient neuf, design, fait maison.
Déplacer celui n'a pas trouvé sa place : autre lieu autre ambiance.
- Cuisiner à plusieurs 🍳
Plus question de rester seul-e en cuisine : tout le monde met la main à la pâte et ça devient un rituel. Les uns font les œufs du brunch, les autres tapissent la pizza, tous participent au choix des menus.
- Échanger, transmettre 👪
Créer ensemble pour échanger des idées, en trouver de nouvelles, booster sa créativité.
Montrer aux enfants de vieux films, écouter ses années collège ressurgir d'une chanson.
- Observer 🔭
S'arrêter sur les beaux détails du quotidien pour mieux profiter.
Le givre sur les fenêtres grâce aux chutes des températures. Nourrir les oiseaux et les regarder.
- Rêver en pensant à l'été ☀️
Découvrir les collections de mobilier d'extérieur, envisager de futures destinations, faire un diaporama des étés précédents, presqu'entendre le bruit des vagues.
